Torremolinos behoort tot de best bereikbare steden van de Costa del Sol, met vlotte verbindingen over land, ter zee en door de lucht. De autosnelweg A-7 en de kustweg N-340 verbinden de stad met de overige kustplaatsen, en de luchthaven van Málaga — goed voor verbindingen naar ruim 120 internationale bestemmingen — ligt op een tiental minuten afstand.
Treinen rijden om de 20 minuten tussen de luchthaven van Málaga, het centrum van Málaga, Benalmádena en Fuengirola, terwijl een uitgebreid busnetwerk zorgt voor betrouwbare verbindingen met alle plaatsen aan de Costa del Sol en de rest van Spanje.